KLEINGRUPPEN
Privatunterricht für dich und Familie und Freunde
Als u.a. mobile Yoga-Lehrerin bin ich mobil in St. Johann im Pongau und Umgebung und in der Hochkönig Region unterwegs. Ob Yoga-Privatstunden für Einzelpersonen, Kleingruppen (z. B. Freundesgruppen, Arbeitskollegen, Familien, etc.) oder Firmen-Teams. Die privaten Yogastunden werden individuell, persönlich und nach deinen Wünschen gestaltet. Das Besondere an meinen privaten Yoga-Stunden: Du entscheidest, wo der Unterricht stattfinden soll – im Yoga-Studio (St. Johann, ggfs. Mühlbach am Hochkönig) , bei dir Zuhause oder sogar im Büro.
Hier noch eine Liste mit möglichen Themen für deine individuelle Yoga-Stunde:
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Yoga-Therapie für körperliche Leiden: z.B. Rückenschmerzen, Verspannungen oder Knieleiden, …
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Yoga-Therapie für psychische Leiden: z.B. Depressionen, Angststörungen, …
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Die gemeinsame Entwicklung einer individuellen Morgenroutine speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten
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Arbeiten an der korrekten Ausrichtung in Asanas wie z.B. Trikonasana, Krieger 2 oder anderen Positionen
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Philosophie hinter Yoga: gemeinsam Grundlagentexte bearbeiten und den holistischen Ansatz des Yoga verstehen lernen
Zuhause, im Studio, im Urlauub (Hotel) oder auf der Arbeit? Du bestimmst, wo wir uns treffen!
Die Yoga-Stunden finden entweder bei dir Zuhause, in einer ruhigen Ecke in der Arbeit, im Park, etc. – oder gerne auch bei mir im Studio statt. Als mobile Yoga-Lehrerin bin ich im Pongau und in der Hochkönig Region unterwegs – von Altenmarkt und Eben, über St. Johann im Pongau, Mühlbach & Dienten bis hin nach Maria Alm am Hochkönig.
Ich freue mich auf dich!
Laura Wimmer
Alpenwind Yoga
+43 664 1992 700